容貌焦虑 - 心理常识 - 学生处-福州工商学院

　“这么丑，还是别发自拍了吧”这是我在一个抖音男博主的评论区看到的一条评论，这个博主粉丝不多，视频内容皆是分享生活日常，穿搭，偶尔有露脸，长得虽不算帅，但穿搭确实让人值得学习借鉴，这也是我关注他的原因，评论区就有人回复：“这么丑就别发自拍了吧”最离谱的是这条容貌攻击的评论竟然被赞到了热评第一。有了这条评论之后，这个博主断更了2个月，不知是不是被这条恶毒言论影响了。在这之后他的露脸的内容也被他全部删除，只剩下不露脸的视频。向来觉得陌生人之间虽然不能做到相亲相爱，相敬如宾，但至少应该井水不犯河水。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。很多人都知道这句话，但他们偏要一时口快。37摄氏度的嘴里究竟为什么能说出这么冰冷的话语？当然也有好心的网友在这条恶毒评论下面回怼:“您长啥样子，发出来给大家伙瞧瞧”“说别人之前先撒泡尿照照自己呗”……
　　无独有偶，一位女生博主，因为儿时一些身体问题，左眼球被迫摘除，左眼装上了义眼。被人说丑，甚至有人怀疑她戴的特殊颜色的隐形来骗别人同情心，一些人要求证明义眼是真的。博主再三证明，用手电筒强照射不闭眼，用眼镜脚去敲打，甚至有人提议直播时把义眼取下来又装上去。善良是一个人优秀的品德，孔子说，人之初，性本善。这些人从什么时候起，丢掉了自己的最初的善良。眼睛有缺陷的女生能在网络上展现自己义眼不知下了多大的决心，一些看客为了满足自己猥琐猎奇的窥探心理还要她一再证明，造成博主二次心里创伤。以宽容之心，去看待别人的缺陷，同时不在背后非议他人，不刻意去揭别人的伤疤，是一种难得的修养，但很多人都没有。在这位女博主的口中，她从小就受到到各种异样的眼光。这些人，无论是在生活，还是在网络，总是无处不在。但也有善良的网友和小朋友说，你的眼睛真漂亮，好像装着星辰大海。
　　记得高中时，我们班一个女生因脸上有块红色的胎记，被很多男生私下里叫钟无艳。也是因为这个原因，这个女生性格孤僻，跟谁也玩不来，下课不和前后桌聊天，趴在桌子上睡觉。很多时候她都用长长的刘海遮住眼睛，甚至夏天的时候都披散着长长的头发，生怕别人窥见她的红色胎记。后来回到家我跟我妈说了这件事，她告诉我：你千万不要做那个背后给别人起绰号的那个，也别传，也别跟其他男孩子着一起叫绰号，更不要因为同情去刻意接近关心，她可能已经习惯了这种生活方式，这样的女孩子性格一定很敏感。在路上遇到了也别一直盯着她，这不礼貌，和其他同学一样平常相处就好。很庆幸从小我母亲就给我灌输了正确的三观，让我以最正确的方式对待别人的缺陷，最大程度的做到尊重。你是不是也有这种情况，当你在朋友圈分享自己美美的自拍，或者朋友的合照。总是有人跳出来说。
　　“几年不见，又胖了”
　　“你男朋友真丑”
　　“你脸好大，一点也不上镜”
　　不喜欢可以不看，甚至可以拉黑删除，但用语言暴力去伤害一个人，真的好吗？说者无心，听者有意，有时随口的一句话，就能把一个人的情绪拉到谷底。一句简单的奚落，也许被伤害的人需要很长时间来修复治愈。我们没办法左右这些人的言论，我们只能让自己不变成这种人，或者尽量远离他们。当被这些人语言暴力时，也可以采取拉黑，删除。抛开朋友之间的调侃。恶意取笑我们甚至可以回一句“关你屁事”。没有必要为这些人影响情绪。不仅是因为你的美丑从来不该由别人来定义，更因为他们真的不值得你生气。

——桃白日记

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